En Svensk Klassiker - från start till mål

15 högskolepoäng.

Deltid 25%.

Denna kurs riktar sig till dig som motionär, elitmotionär eller konditionsintresserad novis som, oberoende av förkunskaper, vill få en bred och grundläggande kunskap om träningslära kopplat till loppen inom en svensk klassiker.

Anmälan öppnar 15 mar

Höstterminen 2024

Anmälan öppnar 15 mar

  • Utbildningsnivå

    Grundnivå

  • Studietakt

    25%

  • Undervisningstid

    Dagtid

  • Undervisningsform

    Distans (campus)

  • Start

    Höst 2024, vecka 36

  • Obligatoriska sammankomster

    4

  • Undervisningsspråk

    Svenska

  • Kursplan

    GIH-FASVEN
  • Kursansvarig

    Marcus Moberg
  • Anmälningskod

    GIH-24F29

  • Urvalsregler

    Akademiska poäng 30%, Lottning 10%, Betyg (Gy) 40%, Högskoleprov 20%

    Mer om urvalsregler
  • Behörighetskrav

    Inga särskilda krav.

Om kursen

Syftet med denna kurs är att du, utan särskilda förkunskaper, ska erhålla en grundläggande och bred kunskap kring hur man förbereder sig och optimerar prestationen inom konditionsidrott, med fokus på loppen som utgör en svensk klassiker.

Detta är värdefullt för dig som själv satsar på att genomföra, förbättra resultatet på alternativt coacha någon annan i de fyra loppen som utgör en svensk klassiker eller liknande tävlingar. Detta oberoende av din ålder, erfarenhet, målsättning eller eventuella funktionsnedsättningar.

Kursen ger grundläggande kunskaper inom anatomi, fysiologi, biomekanik, psykologi, träningslära, nutrition samt teknik inom löpning, längdskidåkning, cykling och simning. Kursen ges på kvartsfart (25% av heltid) via onlineundervisning som genomförs på distans och till stor del i egen takt. Kursen erbjuder även fyra heldagar på plats på GIH, utspridda över två terminer, där fokus ligger på testmetodik inom löpning, cykling, simning och längdskidåkning.

Gör kursen bättre

Som student har du möjlighet att ta en aktiv del i arbetet med att utveckla våra utbildningar. Läs mer om GIH:s kvalitetsarbete och ta del av aktuella kurs- och programutvärderingar.

Hitta på sidan

Höstterminen 2024

Anmälan öppnar 15 mar

  • Utbildningsnivå

    Grundnivå

  • Studietakt

    25%

  • Undervisningstid

    Dagtid

  • Undervisningsform

    Distans (campus)

  • Start

    Höst 2024, vecka 36

  • Obligatoriska sammankomster

    4

  • Undervisningsspråk

    Svenska

  • Kursplan

    GIH-FASVEN
  • Kursansvarig

    Marcus Moberg
  • Anmälningskod

    GIH-24F29

  • Urvalsregler

    Akademiska poäng 30%, Lottning 10%, Betyg (Gy) 40%, Högskoleprov 20%

    Mer om urvalsregler
  • Behörighetskrav

    Inga särskilda krav.

Senast ändrad:16 Jan 2024