Till Gymnastik- och idrottshögskolan startsida

Idrottspsykologi

15 högskolepoäng.

Deltid 50%.

Syftet med kursen är att utveckla grundläggande kunskaper om psykologiska faktorer som påverkar idrottslig prestation och hälsa samt praktisk tillämpning av idrottspsykologiskforskning.

Anmälan öppnar 17 mar

Spara till kalender

Höstterminen 2025

Anmälan öppnar 17 mar

Distans (campus) | Kvällstid | 50%

  • Utbildningsnivå

    Grundnivå

  • Studietakt

    50%

  • Undervisningstid

    Kvällstid

  • Undervisningsform

    Distans (campus)

  • Start

    Höst 2025, vecka 36

  • Obligatoriska sammankomster

    3

  • Undervisningsspråk

    Svenska

  • Kursplan

    Idrottspsykologi
  • Kursansvarig

    Cecilia Åkesdotter

  • Kurskod

    FBIPS1

  • Anmälningskod

    GIH-25F43

  • Urvalsregler

    Om urvalsmodeller
  • Behörighetskrav

    Inga särskilda förkunskapskrav.

Om kursen

Del 1 i kursen utgår från att lära sig innebörden av centrala idrottspsykologiska begrepp och teorier kopplat till hälsa och prestationsutveckling. Här ingår även att arbeta utifrån olika fallstudier. Del 2 av kursen fokuserar på tillämpat idrottspsykologiskt arbete genom att planera, genomföra och utvärdera psykologiska interventioner för idrottslig prestation och hälsa.

Kursen ger en bred introduktion till det idrottspsykologiska fältet och kan läsas av alla med ett intresse för psykologi, prestation, hälsa och idrott. Det går bra att läsa kursen både i rollen som tränare, idrottare eller om du i framtiden vill arbeta som idrottspsykologiskrådgivare.

I kursen ingår bland annat ett holistiskt perspektiv på hälsa och prestation inom idrotten, motivationsteoretiska perspektiv på hälsa och prestation, samt kunskap om idrottsskador, psykisk ohälsa och överträning.

I den tillämpade delen får du som student lära dig mer om idrottspsykologiskt färdighetsträning (PST) samt Acceptance and commitment therapy (ACT)-, Selfcompassion och Mindfulness-baserade teorier för idrottslig hälsa och prestation. Kursen går delvis på distans men med obligatoriska sammankomster på Gymnastik -och Idrottshögskolan (GIH) i Stockholm.

Gör kursen bättre

Som student har du möjlighet att ta en aktiv del i arbetet med att utveckla våra utbildningar. Läs mer om GIH:s kvalitetsarbete och ta del av aktuella kurs- och programutvärderingar.

Hitta på sidan

Höstterminen 2025

Anmälan öppnar 17 mar

Distans (campus) | Kvällstid | 50%

Dölj utbildningsinfo

  • Utbildningsnivå

    Grundnivå

  • Studietakt

    50%

  • Undervisningstid

    Kvällstid

  • Undervisningsform

    Distans (campus)

  • Start

    Höst 2025, vecka 36

  • Obligatoriska sammankomster

    3

  • Undervisningsspråk

    Svenska

  • Kursplan

    Idrottspsykologi
  • Kursansvarig

    Cecilia Åkesdotter

  • Kurskod

    FBIPS1

  • Anmälningskod

    GIH-25F43

  • Urvalsregler

    Om urvalsmodeller
  • Behörighetskrav

    Inga särskilda förkunskapskrav.

Senast ändrad:16 Dec 2024