Träningslära 2, träning av fysiska delkapaciteter
7.5 högskolepoäng.
Deltid 50%.
Kursen vänder sig till dig som i tränarrollen vill lära dig utforma individanpassad träning för styrketräning, konditionsträning och sprintträning utifrån vetenskaplig grund.
Höstterminen 2024
Öppen för anmälan
Utbildningsnivå
Grundnivå
Studietakt
50%
Undervisningstid
Dagtid
Undervisningsform
Campus
Start
Höst 2024, vecka 46
Undervisningsspråk
Svenska
Kursplan
GIH-TATRA2Kursansvarig
Niklas PsilanderAnmälningskod
GIH-24F33
Urvalsregler
Akademiska poäng 30%, Lottning 10%, Betyg (Gy) 40%, Högskoleprov 20%
Mer om urvalsreglerBehörighetskrav
Inga särskilda förkunskapskrav.
Om kursen
Praktisk träning varvas med grundläggande teori inom styrka, kondition och sprint. Stor vikt läggs vid förmåga att instruera, observera och korrigera praktiska träningspass.
Kursen ingår också i ämnet specialidrott och ingår i det paket av kurser i ämnet specialidrott som GIH erbjuder.
Gör kursen bättre
Som student har du möjlighet att ta en aktiv del i arbetet med att utveckla våra utbildningar. Läs mer om GIH:s kvalitetsarbete och ta del av aktuella kurs- och programutvärderingar.