Idrottsmedicin - Prestation och prevention I

Om kursen

Kursen ger dig som deltagare evidensbaserade teoretiska grunder för hur fysiologi, biomekanik, nutrition och idrottsmedicin integreras i en tillämpad idrottsmiljö, samt ger dig kunskaper för att du ska kunna planera och genomföra individuella projektarbeten med fördjupning inom en egen vald idrott.

Du som kursdeltagare lär dig också att kritiskt granska, reflektera och diskutera evidensbaserade strategier för att främja

• högprestationsidrott,
• preventiv träning och
• etablerade ramverk för återgång till idrott

Kursen kombinerar en vetenskaplig grund med praktisk, klinisk erfarenhet och integrerar fysiologi, biomekanik, nutrition samt idrottsmedicin med syfte att optimera prestation och minimera risken för skador och ohälsa inom idrotten.

Kursen är indelad i 2 olika block:

• Prestation och prevention (7,5hp)
• Återgång till idrott (7,5hp)

Det idrottsmedicinska blocket ger en översikt och fördjupning i ämnen som idrottsskador, mental ohälsa och återgång till idrott efter skada för grupper som exempelvis ungdomar, paraidrottare och elitidrottare.