Inom fri träning
Fri träning för motionärer i GIH-studenters regi är inställd höstterminen 2025. I början på 2026 startar GIH:s hälsoprojekt med tester och träningspass på nytt igen.
Översyn 2025
GIH ser över sina rutiner för fri träning för motionärer, för att säkerställa en god tillgång till GIH:s lokaler för våra studenter. Dessa motionspass har tidigare genomförts på vardagar under arbetstid/lunchtid.
Översynen har lett till att fri träning för motionärer med GIH-studenter är inställda höstterminen 2025.
Vill du som senior delta i hälsoprojektet 2026?
I början av 2026 kommer det kostnadsfria hälsoprojektet att utföras med följande upplägg:
- ett förtest i februari
- studentledda träningspass i maj (minst 5-8 gånger)
- ett eftertest i maj
Under mars och april får seniorer således, om ni vill, utföra fysisk aktivitet på olika sätt i egen regi och ej via GIH-studenters ledning.
Frågor
Det går bra att höra av er med eventuella frågor till docent Eva Andersson - på eva.andersson@gih.se eller 0739 - 46 00 34.
Kortadress till denna sida: www.gih.se/fritraning
FriskvårdslotsningFriskvårdslotsen tar emot dig som fått FaR
HälsoprojektetIndividuell hälsorådgivning för seniorer
Samarbeta med ossBygg relation med framtida medarbetare
