Utbildning och nätverkande för idrottsföreningar

De som kan vara intresserade av denna utbildning är idrottsföreningar med en bred barn- och ungdomsverksamhet och samtidigt en elitverksamhet för seniorer eller parasportare.

Om du deltar blir du även en del av ett nätverk med tränare och ledare som har ansvar för elitverksamhet. Vi har skapat nätverket för att förmedla kunskap och utbyta erfarenheter idrottsövergripande.

Varje förening kan delta med tre personer till en totalkostnad på 8 000 kronor för hela utbildningen. Sista anmälningsdatum är den 1 oktober. Om du vill vara med ska du mejla till Lars Jonsson på RF-SISU och uppge namn, förening, e-postadress och faktureringsadress.

Program och föreläsare

Nedan finns de föreläsningar som ingår i utbildningen.

Nutrition, sömn och återhämtning

Lina Spetz, doktorand vid GIH och Michaela Sundqvist, legitimerad dietist och PhD vid GIH

Datum: onsdagen den 15 oktober
Tid: klockan 18.00–21.00
Lokal: Lärosal 1506, GIH Lidingövägen 1 bakom Stadion

Att balansera belastning och återhämtning – idrottarens dagliga utmaning för utveckling och prestation. För att utvecklas som idrottare och optimera sin prestationsförmåga krävs kontinuitet i träningen och ett stimuli som triggar anpassning till en högre nivå. För att kunna tillgodogöra sig träningen är återhämtning en minst lika viktig. Under den här föreläsningen kommer vi tillsammans med Lina Spetz, doktorand vid GIH diskutera belastning och återhämtning, med ett särskilt fokus på sömn. Föreläsarna väver in delar om hur man kan bevaka belastning och återhämtning i en idrottares vardag.

Bioaktiva ämnen från växtriket: Vad säger forskningen om rödbetor och broccoligroddar? Växtriket erbjuder mer än bara näring – det är också en källa till kraftfulla bioaktiva ämnen med effekter på prestation. I denna föreläsning presenterar Michaela Sundqvist grundläggande näringslära med särskilt fokus på två intressanta växtämnen – nitrat och glykosinulater.

Sponsring och kommersiella samarbeten för föreningslivet

Anna Laurell Nash, Center for Sports and Business Handelshögskolan och före detta världsmästare i boxning, och Anders Lindén, Tango Brand Alliance AB

Datum: onsdagen den 3 december
Tid: klockan 18.00–21.00
Lokal: Handelshögskolan, Sveavägen 65

Anna Laurell Nash kommer ge idrottens och elitutövarensperspektiv på hållbar utveckling och hur dessa frågor kan bli en naturlig del av föreningens erbjudande till företag. Med stöd i aktuell forskning och omvärldsspaning isar hon hur värderingsdrivna samarbeten blir allt viktigare för företag som vill skapa både affärsnytta och samhällsrelevans genom sina partnerskap.

Vilken nytta har företagen av att sponsra idrotten? Den är kvällen kommer att fyllas av tips och insikter om vilka möjligheter ni som förening har att locka sponsorer till ett samarbete som håller över tid. Anders Lindén kommer att ge en inblick i hur sponsring, hållbarhet och samhällsengagemang kan bli centrala delar av strategiska samarbeten – skapade för gemensam nytta för alla parter.

Karriärövergångar och Dubbla karriärer

Petter Menning, före detta elitkanotist och Susanne Wolmesjö, Riksidrottsuniversitetet GIH och KTH

Datum: torsdagen den 5 februari
Tid: klockan 18.00–21.00
Lokal: Stockholms Roddförening, Lidovägen 22, Stockholm

På vilket sätt kan föreningen jobba med förebyggande aktiviteter för att idrottaren ska klara socioekonomiska faktorer i sin idrottssatsning? Föreläsarna föreläser om hur föreningar och aktiva kan planera för att underlätta karriärövergångar och avslut inom idrotten. Kvällen kommer att innehålla en workshop och goda exempel från samarbetspartners och företag.

Från vilja till handling – för en mer jämställd idrott

Anna Laurell Nash, Center for Sports and Business Handelshögskolan och före detta världsmästare i boxning, och Rikard Josefsson, styrelseordförande DIF Hockey och styrelsemedlem i Avanza

Datum: tisdagen den 3 mars
Tid: klockan 18.00–21.00
Lokal: Årsta IP, Orrfjärdsgränd 13, Årsta

Anna Laurell Nash ger sitt perspektiv på elitidrottens kultur och vad som krävs för att fler kvinnor ska vilja och kunna verka och utvecklas. Rikard Josefson delar med sig av sina erfarenheter kring hur man bygger jämställda team – och reflekterar över sin egen resa med att skapa inkluderande och jämställda ledningsgrupper. Tillsammans belyser de hur idrotten kan ta steget från vilja till konkret handling – med fokus på att behålla och öka antalet kvinnliga utövare, tränare och beslutsfattare, och varför det är en viktig del i sportens fortsatta utveckling.

Hur används artificiell intelligens, AI, idag inom sport och vad kan du göra?

Jonas Willén, PhD och lektor KTH och Programansvarig för masterutbildning inom Idrottsteknik, Sports Technology

Datum: tisdagen den 14 april
Tid: klockan 18.00–21.00
Lokal: KTH

Jonas Willén oss praktiska och teoretiska tips på hur vi kan använda oss av AI i tränings- och tävlingssammanhang. Vi kommer också att få en inblick i idrottsteknik och materialutveckling.

Åter från idrottsskada

Ulrika Tranaeus, docent GIH och leg. naprapat och idrottspsykologisk rådgivare KBT.

Datum: onsdagen den 6 maj
Tid: klockan 18.00–21.00
Lokal: lärosal 1506, GIH Lidingövägen 1 bakom Stadion

Att komma tillbaka till idrott efter en skada är inte alltid självklart. Under ledning av Ulrika Tranaeus kommer vi diskutera vilka olika stöd en idrottare kan behöva och hur vi kan utvärdera om idrottaren är redo för idrott igen. Ämnet diskuteras från olika perspektiv.

Information om arrangörerna

Arrangörerna deltar i Samverkan för idrottsutveckling i Stockholm, som är ett kompetensforum för idrottsrelaterade frågor för utveckling av stöd till idrottare och paraidrottare på elitnivå. GIH, KTH och Riksidrottsförbundet har ett Riksidrottsuniversitet där studenter som är på elitnivå kan söka. Syftet är att studenterna ska fås dubbla karriärer, utbildning och forskning anpassade efter deras träning och tävling.