Till Gymnastik- och idrottshögskolan startsida

Forte satsar på GIH-forskning om överbelastning i fysiskt krävande arbeten

Ett nytt forskningsprojekt, The PAradox Project, har beviljats tre års finansiering från FORTE för att undersöka och motverka fysisk överbelastning bland arbetstagare med fysiskt krävande jobb.

Kvinnlig industriarbetare

Bidra till en hälsosam balans

Projektet syftar till att förstå hur överbelastning uppstår när arbetskraven överstiger individens fysiska kapacitet, och att utveckla lösningar som kan bidra till en hälsosam balans mellan fysisk ansträngning och återhämtning.

— Jag tycker det är häftigt att vi i projektet kommer kunna kombinera GIH-klassisk arbetsfysiologi med en högaktuell folkhälsoutmaning, säger professor och projektledare Elin Ekblom Bak på GIH.

Forskningsprojekt i tre delar

Forskningsprojektet består av tre delar. I den första delen undersöks den dagliga fysiska arbetsbelastningen hos arbetare med låg fysisk kapacitet, för att se hur variationer i belastningen hänger ihop med olika ohälsoutfall.

Den andra delen kommer att testa en metod, utvecklad på GIH, som används av elitidrottare för att balansera träning och återhämtning. Metoden ska utvärderas för att se hur den kan stötta arbetaren att främja en balans mellan aktivitet och återhämtning för att undvika överbelastning.

I den tredje delen kommer arbetarna intervjuas för att få insikter om hur interventionen upplevs, det vill säga hur metoden fungerar i praktiken, och vilka faktorer som kan främja eller hindra en framgångsrik användning av de föreslagna åtgärderna på arbetsplatsen.

— Det finns relativt lite kunskap om hur personer med fysiskt krävande arbeten och låg fysisk kapacitet ska kunna träna utan att överbelasta sig. Det här forskningsprojektet kommer bidra till att öka kunskapen om hur man på individnivå kan stötta till en balans mellan belastning och återhämtning för att främja deras hälsa, säger Filip Larsen, forskare och docent på GIH och en av de ansvariga för projektet.

Medverkande i forskningsprogrammet är forskare från Gymnastik- och idrottshögskolan, Uppsala universitet, och Högskolan i Gävle, i nära samarbete med samverkanspartners svexa, Garmin och HPI Health Profile Institute.

Läs mer om GIH:s forskningsprojekt:

Läs mer på Fortes webbplats:

Kontakt

  • Elin Ekblom Bak´s profilbildProfessor, studierektor, högskolelektorElin Ekblom Bakelin.ekblombak@gih.se08-120 53 861
  • Filip Larsen´s profilbildDocent, högskolelektorFilip Larsenfilip.larsen@gih.se08-120 53 797

Rekommenderad läsning

Senast ändrad:31 Okt 2024