Till Gymnastik- och idrottshögskolan startsida

Stöd för att förbättra din hälsa

Vill du få hjälp att göra förändringar för att främja din hälsa och förebygga sjukdom? Då kan du vända dig till GIH:s Friskvårdslotsmottagning!

Ändra dina levnadsvanor

GIH:s Friskvårdslotsmottagning erbjuder beteendeförändringsstöd för olika levnadsvanor för att främja hälsa, förebygga och/eller behandla sjukdom. Mottagningen bemannas av hälsovetarstudenter vid GIH, under handledning av erfarna lärare, fysioterapeuter, psykologer och läkare.

Du kan till exempel söka beteendeförändringsstöd för att öka din fysiska aktivitet, förbättra dina matvanor, sänka en för hög upplevd stress eller förbättra din återhämtning i vardagen.

Både du som fått FaR förskrivet av din vårdgivare, eller själv känner behov av stöd i din beteendeförändring, kan söka. Mottagningen har öppet under hösten och stödet är kostnadsfritt.

Läs mer om Friskvårdslotsmottagningen

Kontakt

Rekommenderad läsning

Senast ändrad:21 Aug 2024