Fysisk aktivitet vid stressrelaterad utmattning – vad vet vi idag?

Jenny Kling, legitimerad psykolog och doktorand vid Gymnastik- och idrottshögskolan, fokuserar i sitt arbete på fysisk träning vid stressrelaterad ohälsa, med särskilt fokus på utmattningssyndrom. Under detta lunchseminarie diskuteras forskningsläget och hur fysisk aktivitet kan användas på ett hållbart sätt i rehabilitering.

Få insikter om arbetsliv och hälsa

Fysisk aktivitet rekommenderas ofta vid stressrelaterad utmattning, men hur kan den användas på ett hållbart sätt i rehabilitering?

Jenny Kling är legitimerad psykolog och doktorand vid Gymnastik- och idrottshögskolan. Hon fokuserar i sitt arbete på fysisk träning vid stressrelaterad ohälsa, med särskilt fokus på utmattningssyndrom. Syftet är att fördjupa förståelsen för hur fysisk aktivitet och träning påverkar individer med utmattningssyndrom, och hur det kan användas som en del av deras behandling.

Under lunchseminariet diskuteras forskningsläget, tillsammans med erfarenheter från företagshälsovård och pågående interventionsforskning. Efter seminariet följer gemensam diskussion och frågestund.

Ta del digitalt

Var med och delta live på https://gih-se.zoom.us/j/65635715269 Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster..

Seminariet kommer att läggas upp för lyssning i efterhand på webbsidan Work Togethers seminarieserie.

Genom GIH:s forskningsprogram WORK TOGETHER:s digitala lunchseminarieserie vill vi på ett enkelt, lättillgängligt och återkommande sätt sprida aktuell forskning om arbetsliv och hälsa, så det blir relevant för dig och din arbetsplats. Läs mer om oss på gih.se/worktogether

Till kalendariet