Rapport från LIV 2000-studien
Nu publiceras en sammanställande rapport över metod, genomförande, deltagare och resultat från LIV 2000-studien som genomförts på Åstrandlaboratoriet på GIH.
LIV 2000 genomfördes år 2000-2001, och syftet var att spegla motionsvanor, total fysisk aktivitet, fysisk prestationsförmåga, livsstil och levnadsvanor i en representativ kohort av svenska kvinnor och män i åldrarna 20-65 år. Dessutom var syftet att jämföra resultaten med föregångaren LIV 90, som genomfördes med samma syfte och metod och av samma forskningsgrupp, 10 år tidigare. På så sätt skulle trender och eventuella förändringar över 10 års tid av studerade variabler kunna göras.
Ansvariga för rapporten är Doktorand Elin Ekblom-Bak, Professor emeritus Lars-Magnus Engström, Lektor Örjan Ekblom samt Professor emeritus Björn Ekblom.
Resultat
Flera intressanta resultat återfinns i rapporten, såsom att:
- Ungefär 40 procent av den totala undersökningsgruppen uppgav att de ägnade sig åt en motionsaktivitet minst en gång i veckan. Inga större förändringar i antalet motionärer skedde mellan LIV 90 och LIV 2000.
- Ungefär 2/3 bland yngre vuxna, 1/2 bland medelålders och 40 procent bland de äldre kvinnorna och männen uppgav en total fysisk aktivitetsnivå som motsvarar gängse nationella rekommendationer om minst 30 min per dag, medel-hög intensiv fysisk aktivitet.
- Den relativa maximala syreupptagningsförmågan, i ml/min*kg, är densamma hos svenska kvinnor och män i samma åldersgrupp.
- För kvinnor och män under 40 år har nio av tio en relativt bra fysisk prestationsförmåga. Emellertid, med stigande ålder över 40 år ökar andelen med låg fysisk prestationsförmåga betydligt. Mellan LIV 90 och LIV 2000 skedde inga nämvärda förändringar av den fysiska prestationsförmågan.
- Förekomsten av såväl generell övervikt (BMI) som bukfetma (midjemått) var mycket hög. Detta ses framförallt bland män, där andelen överviktiga och feta män ökar från c:a 50% bland de yngre vuxna, till c:a 75 % bland de äldsta. En kraftig ökning skedde mellan LIV 90 och LIV 2000 av den generella övervikten, men framförallt av bukfetma, bland män i alla åldersgrupper. Detta är alarmerande.
Läs hela LIV 2000-rapporten (pdf)
Resultaten från LIV 90-studien presenterades i boken:
- Engström, Lars-Magnus (red.) (1993). Liv 90. Rapport 1, Livsstil, prestation, hälsa : motionsvanor, fysisk prestationsförmåga och hälsotillstånd bland svenska kvinnor och män i åldrarna 20-65 år. Stockholm: Folksam
Se LIV 90-boken i nationella bibliotekskatalogen Libris